torstai, 16 syys 2021
Home Uutiset SYKSYN PERUSKURSSIT ALKAVAT
SYKSYN PERUSKURSSIT ALKAVAT PDF Tulosta Sähköposti
Kirjoittanut Jouni Mustonen   
29.09.2013 09:22

HMD-HJMS peruskurssille voi tulla mukaan keskiviikosta 2.10.2013 lhtien. Harjoitteluajat maanantaisin ja keskiviikkoisin klo 18.00- Martial Arts Centerin kakkoissalissa.

Kurssilla voi harjoitella joko kuntoilumieless tai tavoitteellisesti yleisryhmss. Sensisllss painotetaan liikkuvuuden parantamista erilaisten itsepuolustusharjoitteiden avulla, mys perusteet kamppailuharjoitteluun ovat osa kokonaisuutta. Kurssi antaa hyvt perusvalmiudet jatkoharjoitteluun kaikenikisille ja -kuntoisille aikaisemmasta liikuntataustasta riippumatta.

Kurssin hinta on 70 ja se kattaa koko loppuvuoden harjoittelun.

Salin osoite Asentajantie 13 Kokkola.("Erkin halli", kulku takaa lasiovista toiseen kerrokseen, vasemmalla olevasta ovesta saliin vliverhon takana. Etusalissa eri ryhm.)

Alaikraja 14 vuotta.

Treeniajat:

Ma klo 18.00-19.15 Yleisryhm HMD ja peruskurssi

19.15-20.30 Jatkokurssi HJMS

Ke klo 18.00-19.15 Yleisryhm HMD ja peruskurssi

19.15-20.30 Jatkokurssi HJMS

Listietoja: Jouni Mustonen 0405095711

Viimeksi päivitetty 03.02.2017 12:50